Par tādu produktu izmantošanu kā kefīrs un soda, svara zudums

Nesen diētikā parādījās modernsvārds "tauku dedzināšana". Šis īpašums ir ātrs sadalījums tauku organismā un tiek ieskaitīta dažas diētas tabletes un dzērienu un mazkaloriju ēdienus, kas palīdzēs jums ātri zaudēt svaru. Ir divi ļoti populārs produkts, ko izmanto, lai veiktu tā saucamās "tauku dedzināšana" kokteiļus. Šis jogurts un soda. Novājēšanu katrs no tiem atsevišķi jau ir efektīva. Ko darīt, ja jūs sajauc tos? Kā sagatavot vienu dzērienu, kas palīdzēs mums ātri atstāt lieko svaru? Par šo un tas tiks apspriests šajā rakstā.

Kefīras kokteilis ar soda. 1. recepte

Ņem 1 glāzi kefīra, tējkaroti kanēļa unzemes ingveru, ½ tējkarotes soda un sīka šķipsniņu. Viss sita ar blenderu, dzer. Neskatoties uz to, ka kefīrs un sāls svara zudums ir ļoti efektīvi, ir vērts atzīmēt, ka jums nav nepieciešams iesaistīties šajā metodē. Nomainiet šo dzērienu vakariņās un dzeriet to tikai vienu reizi dienā. Pretējā gadījumā var sākties smaga fermentācija un vēdera pretestība.

Kefīras kokteilis ar soda. 2. recepte

Ņem 1 litru kefīra, ēdamkarote soda un pienatik daudz augu eļļas. Mēs visu sajauc un dzeram. Šajā gadījumā jogurts ar sodu darbojas brīvi mūsu zarnās. Viņš ātri atbrīvojas no viņa satura. Un kopā ar to pazūd toksīni un sārņi, kas traucē normālu metabolismu.

Kā vēl es varu izmantot soda un kefīru, lai zaudētu svaru?

Mēs noskaidrojām, ka svara zudums ir kefīrs un nātrija sālsir efektīvas. Un kā jūs varat tos izmantot, lai ātri atbrīvotos no liekā svara? Kefīrs ir garšīgs un veselīgs produkts, kas palīdz regulēt normālu gremošanu. Tāpēc ieteicams to dzert paātrinās dienās: 2 litrus dzēriena un dažas glāzes ūdens visu dienu. Soda ir laba kā vannas produkts. Ūdens procedūras ar to pilnīgi attīra ādu, dezinficē to, uzlabo asinsriti un no ķermeņa atbrīvo toksīnus un toksīnus. Tas nodrošina svara zaudēšanas efektu.

Sieviešu atsauksmes

Nez, ko sievietes saka par šādu neparastusvara zaudēšanas veidi. Daudzi no viņiem jau ir pieredzējuši produktus, kurus mēs apsveram. Pirmkārt, pēc popularitātes ir tauku degošie dzērieni, pamatojoties uz kefīru un soda. Otrajā - sodas vannā. Cilvēki, kas ir izveidojušies pēc šīm metodēm, saka, ka jogurts un sodas svara zudums ir ļoti labs. Receptes dzērienu pagatavošanai ar tiem ir ļoti vienkārši. Viņu gaume ir neparasta. Tā kā sodas pievienošana, jogurts kļūst ne viskozs, kā parasti, bet ļoti sulīgs, nedaudz putojošs. Šis neparasts dzēriens vispirms kā daži. Bet pēc dažiem trikiem cilvēki ar to pieradina. Ja jūs regulāri lietojat šo produktu, svara zuduma efekts būs redzams divu nedēļu laikā. Bet ir vērts atzīmēt, ka sievietes, kas ir apņēmušās ātri atbrīvoties no papildu mārciņas, kas tiek izmantotas šim nolūkam, un citām metodēm, izņemot šo dzērienu lietošanu. Varbūt tāpēc šie produkti dod tik labu rezultātu.

Tādējādi mēs noskaidrojām, ka svara zudums kefīrs un soda ir ļoti efektīvas. Bet ņemiet dzērienus uz viņu pamata ar piesardzību. Viss ir labs mērenībā.

</ p>>