Brīnumu hormons. Adrenalīns asinīs. Bailes fizioloģija

Bailes ir sajūta, kas ir pazīstama personai arno dzimšanas. Lielākā vai mazākā mērā, katrs no mums sajūt baumu gandrīz katru dienu. Bet kāpēc mēs piedzīvojam šādu emociju, kāds ir šāda valsts parādīšanās mehānisms? Izrādās, ka šīs sajūtas veidošanās cēlonis ir bailes hormons. Vairāk par šādu emociju rašanās fizioloģiju - mūsu materiālā.

Kas ir bailes?

Bailes ir cilvēka iekšējais stāvoklis,ko izraisa kāda veida briesmas, un kas saistīta ar negatīvās emocionālās pieredzes rašanos. Šāda sajūta instinktu līmenī rodas dzīvniekiem, kas izpaužas kā aizsardzības reakcijas. Kopumā cilvēka mehānisms šīs emocijas veidošanai ir identisks: ja rodas briesmas, tiek aktivizēti visi iespējamie organisma resursi, lai pārvarētu radušos draudus.

Piemēram, mēs aizveram acis, nedomājotpalielināt attālumu no avota, kas izraisa bailes, un tā tālāk. Dažās situācijās cilvēki bēg no pavisam, slēpjas no radītajiem draudiem. Neskatoties uz to, ka dažādu cilvēku bailes veidošanās mehānisms ir viens un tas pats, reakcija uz stimulu ir tieši pretēja. Tātad, ja viena cilvēka organisms draudu gadījumā aktivizē domu procesus, mēģinot atrast izeju no pašreizējās situācijas, tad otrs, gluži pretēji, nonāk stuporā. Jebkurā gadījumā ķermeņa reakcija uz bailēm ir saistīta ar konkrētas vielas izdalīšanos asinīs. Par to, ko hormons ir atbildīgs par bailēm, mēs pasakām zemāk.

Bailes kā pašaizsardzības instinkts

Gan dzīvnieku, gan cilvēkiem reakcija uzJaunās briesmas atrodas ģenētiskajā līmenī un ir vairāk instinktīvas. Tādējādi pētījumi ir parādījuši, ka pat jaundzimušajam bērnam ir dažādas bailes. Tad sociālās pieredzes ietekmē emocijas uzņemas dažādas formas un izpausmes, bet tomēr reakcija uz bīstamo stimulu paliek instinkta līmenī.

Liela daļa ir veltīta baiļu fizioloģijas izpēteizinātnisko un literāro darbu skaits. Neskatoties uz to, joprojām pastāv daudzi būtiski jautājumi saistībā ar reakcijas veidošanās mehānismu. Ir labi zināms, ka bailes simptomus izraisa hormoni, ko rada virsnieru dziedzeri, proti, adrenalīns un kortizols. Taču tādēļ vienas un tās pašas vielas veicina tiešas pretējas reakcijas (proti, ierosmes un nomākšanas) veidošanos cilvēkiem ar tādu pašu stimulu - joprojām ir noslēpums.

Izglītības mehānisms

Kas notiek ķermenī, kad parādāsbriesmas? Pirmkārt, no sajūtu orgāniem signālus nosūta smadzeņu garozai, lai atklātu situāciju, kas apdraud cilvēku drošību. Tad ķermenis sāk ražot tā saukto bailes hormonu - adrenalīnu. Savukārt šī viela aktivizē kortizola ražošanu - tas izraisa simptomus, kas raksturīgi briesmu ārējai izpausmei.

Veica eksperimentālus pētījumuspierādīts, ka laikā, kad cilvēkam rodas nopietnas bailes, kortizola līmenis asinīs ievērojami palielinās. Tā rezultātā pastāv šādas negatīvas emocionālās valsts raksturīgās ārējās izpausmes.

Klasifikācija

Daudzi pētījumi liecina, ka bailes var izraisīt dažādi cēloņi. Atkarībā no tā, parasti ir šādas emocijas klasificēt šādos veidos:

1. Bioloģiskajam ir primāras saknes. Tas ir izdzīvošanas instinkts. Šāda reakcija ir raksturīga ne tikai dzīvniekiem, bet arī cilvēkiem. Saskaroties ar skaidru apdraudējumu dzīvībai instinkta līmenī, sāk attīstīties "bailes hormons", kas ļauj ķermenim nekavējoties aktivizēt visus pieejamos resursus, lai cīnītos ar draudiem.
2. Sociālās ir bailes, kas iegūtasuzkrāto dzīves pieredzes rezultāts. Piemēram, bailes no publiskas uzstāšanās vai medicīniskas manipulācijas. Šāda veida reakcija ir pakļauta korekcijai - sapratnes procesā, loģiskā domāšana, ir iespējams pārvarēt šādas bailes.

Simptomi

Adrenalīns asinīs rada vairākas pazīmesvalsts bailes sajūtas. Tātad, šī viela palīdz paaugstināt asinsspiedienu un vazodilatāciju, tādējādi uzlabojot iekšējo orgānu skābekļa apmaiņu. Savukārt, smadzeņu audu palielināta uztura veicina to, ko sauc, lai atsvaidzinātu domas, virzīt spēkus, lai atrastu nepieciešamo risinājumu, lai pārvarētu pašreizējo ārkārtas situāciju. Tāpēc, kad cilvēks ļoti nobijies, pirmajās sekundēs viņa ķermenis mēģina precīzi novērtēt draudus, aktivizējot visus iespējamos resursus. Jo īpaši rodas skolēnu paplašināšanās, lai palielinātu redzi, un motora pamata muskuļu spriedze rodas, lai maksimālais paātrinājums būtu nepieciešams lidojumam.

Stresa hormona kortizols

Šis mehānisms neaizpilda bailes veidošanos. Zem kortizola paaugstināšanās asinīs vai stresa hormona ietekmē. Šīs vielas rādītāju pieaugums rada šādus simptomus:

• sirds sirdsklauves;
• svīšana;
• sausums mutes dobumā;
• bieža sekla elpošana.

Kad viņi saka, ka "mats stāvēja beigās", viņiem irka tas bija ļoti biedējošs. Vai tas tiešām notiek, kad cilvēks no tā kaut ko baidās? Patiešām, zinātne zina par atsevišķiem gadījumiem šādas reakcijas izpausmes laikā briesmas - pie saknēm mati ir nedaudz paaugstinājies sakarā ar hormoniem. Pētnieki ierosināja, ka šāda reakcija ir reflekss - tā, putnu pūka spalvas, un daži zīdītāji atbrīvo ērkšķus, ja apdraud dzīvību. Bet, ja šādas darbības patiesībā var glābt dzīvību dzīvniekiem, tad šāda reakcija cilvēkā ir tikai primitīvs pašaizsardzības instinkts.

Bailes veidi

Brīdinājumu izpēte ir pierādījusi, ka cilvēkiem ir divu veidu reakcija uz briesmām:

• aktīva;
• pasīva

Tātad, pirmajā gadījumā ķermeņa uzreizaktivizē visus aizsardzības spēkus. Šajā stāvoklī iespējas ievērojami palielinās. Novērots daudzus gadījumus, kad kādā stāvoklī bailēm cilvēka veiktas neparastas lietas par viņu: .. lekt augstu barjeru, kas smagumus, lielos attālumus īsā laikā, uc Turklāt, mēģinājumi atkārtot šādas mierīgs stāvoklis noved pie neveiksmes. Izskaidro funkcijas, piemēram, ka brīdī bailēm, kas daudz adrenalīna tiek ražots cilvēka organismā. Tā ir šī viela, kas īsā laikā aktivizē aizsargfunkcijas, kas ļauj izmantot visus pieejamos resursus, lai pārvarētu draudus.

Pasīvā reakcija notiek, kad personaneapzināti cenšas paslēpties no briesmām. Tas izpaužas kā izzušana (tā kā lielākā daļa dzīvnieku un putnu uzvedas tuvojoties draudiem dzīvībai), aptverot acis un muti ar plaukstām. Bērni bieži slēpjas zem segas vai gultas. Ir zināms, ka šādas reakcijas izraisa arī virsnieru garozas bailes hormons. Bet tāpēc daži cilvēki veic aktīvus pasākumus, lai novērstu draudus, bet citi pasīvi cīnās pret draudiem, tomēr šīs problēmas pētniekiem joprojām ir noslēpums. Pastāv ierosinājumi, ka tas ir saistīts ar cilvēka sociālo pieredzi un viņa individuālajām psiholoģiskajām un fizioloģiskajām īpašībām.

Sekas

Vai bailes ir bīstamas? Šis jautājums skaidri atbilstu ārsti - tādas emocijas nes nopietnas un krasas izmaiņas organismā, kas nevar, bet ietekmēt veselību. Bailes var izraisīt traucēta asins plūsma, cerebrālo hipoksiju, ievērojamu pieaugumu asinsspiediena ar visām tā izrietošajām sekām. Smagos gadījumos ir iespējama asinsvadu aizsprostošanās un, kā rezultātā, sirdslēkme.

Īpaši izklaides fani ir pārliecināti, kaadrenalīns asinīs paaugstina vitalitāti, uzlabo veselību. Patiešām, šī viela rada tonizējošu efektu organismā, un sajūtas, ko cilvēks piedzīvo bailēs, bieži salīdzina ar eiforiju. Neskatoties uz to, ārsti apgalvo, ka bieža bailes hormona izdalīšana samazina ķermeņa izturību. Regulāra spiediena palielināšanās rada lielu slodzi sirds un asinsvadu sistēmai, palielinot dažādu slimību risku: no kuperozes līdz iekšējo orgānu pārtraukšanai.

Vai ir iespējams atgūties no bailēm?

Cilvēku bailes ne vienmēr ir fizioloģiskasiemesls - problēma var būt psiholoģiskas saknes. Briesmu hormonu var radīt ķermenis un ja nav skaidru draudu dzīvībai. Piemēram, publiskajā runā, tumšā istabā vai nekaitīgā kukaiņā ir maz ticams, ka tam būs reāli draudi. Tomēr gandrīz katrs no mums baidās no kaut kā pilnīgi nepamatotas. Un tas izpaužas ne tikai domās, bet arī fizioloģiskajās pārmaiņās. Tātad, cilvēkiem, kas cieš no dažādām fobijām, adrenalīns tiek ražots asinīs, un parādās bailes. Šādiem nosacījumiem, protams, ir nepieciešama speciālistu palīdzība. Papildus psiholoģiskajam atbalstam, ja nepieciešams, ārsts izrakstīs sedatīvus līdzekļus vai homeopātiskās zāles.

Mēs teicām, kāds ir hormonsbailes, izskaidroja šādu emociju veidošanās mehānismu cilvēkiem. Var atzīmēt, ka vairumā gadījumu šāda aizsargājošā reakcija aizsargā cilvēku no reālas briesmas. Bet nepamatoti bailes var radīt nopietnas veselības problēmas.

</ p>>