/ / Osteopēnija - kas tas ir un kādas ir ārstēšanas metodes

Osteopēnija - kāda ir tā un kādas ir ārstēšanas metodes

Cilvēka ķermeņa normāla darbībatieši atkarīgs no kaulu sistēmas stāvokļa. Samazināts kaulu blīvums noved pie tā vājināšanās, kā rezultātā rodas lūzumi. Visbiežāk šī patoloģija tiek diagnosticēta sievietēm, kuras atrodas pēcmenopauzes periodā. Bet dažreiz slimība rodas arī jaunākā vecumā gan sievietēm, gan vīriešiem. Kaulu blīvuma samazināšana ir galvenā šādas slimības izpausme, piemēram, osteopēnija. Kas tas ir? Kāpēc tas rodas? Kādi ir simptomi un ārstēšana? Osteopēnija pirms tādas nopietnas slimības kā osteoporoze, tāpēc jūs nevarat atstāt patoloģiju bez uzmanības.

Cēloņi

Kāpēc attīstās osteopēnijas slimība?šodien līdz beigām nav zināms. Ar vecumu kauli kļūst plānāki. Tas ir pilnīgi dabisks process. Kad cilvēks sasniedz zināmu laika posmu, vecās kaulu audu šūnas tiek iznīcinātas daudz ātrāk nekā jaunas formas. Kaulu augšanas maksimums ir trīsdesmit gadu vecumā, tad šis process ir samazinājies. Ar kaulu audu lielāko iespējamo biezumu būtiski samazinās osteopēnijas iespējamība.

Tāpat var rasties kaulu osteopēnija, ja persona sākotnēji samazina to blīvumu.

kāda ir osteopēnija?

Faktori, kas veicina šīs patoloģijas attīstību

Osteopēnija bieži attīstās:

  • sievietes;

  • ar slimu konstrukciju;

  • cilvēki, kas pieder pie Eiropas rases;

  • vecumā;

  • ilgstoši lietojot kortikosteroīdus, kuņģa un pretepilepsijas līdzekļus;

  • kad tiek ļaunprātīgi izmantots alkohols un smēķēšana;

  • nesabalansētas uztura dēļ (D vitamīna deficīts);

  • ar mazkustīgu dzīvesveidu;

  • kā rezultātā gāzētie dzērieni;

  • ja barības vielu absorbcija zarnās ir samazinājusies;

  • pēc ļaundabīgo audzēju ķīmijterapijas;

  • pēc iedarbības ar jonizējošo starojumu.

Turklāt patoloģija var būt iedzimta.

osteopēnijas simptomi

Osteopēnija: slimības simptomi

Ar šīs slimības attīstību nešķiet sāpīgisajūta, un pacients bieži nezina par problēmu. Pat ja parādās plaisa, cilvēks var neko nejūt, kamēr kaulaudi nav bojāti. Pēc dodas uz slimnīcu, viņš tiks nosūtīts uz diagnozi.

Cēloņa kakla osteopēnijas cēloņi

Biežāk tiek diagnosticēta augšstilba kaula osteopēnijavecumā. Veicina slimības attīstību, iznīcinot kaulus. Šis nosacījums ir galvenais provocējošais faktors kaula kaula lūzumam. Ir grūti diagnosticēt augšstilba kaula osteopēniju, tādēļ patoloģija netiek ārstēta. Turklāt gados vecākiem cilvēkiem var attīstīties sekundārās slimības, kas izpaužas dažādos simptomā. Šāda zīme, piemēram, īslaicīga ādas jutīguma zudums augšstilbā, bieži vien nav saistīta ar osteopēniju. Zema kaula blīvuma pakāpe tiek konstatēta tikai tad, ja ir augšstilba kaula lūzums. Bet, diemžēl, līdz šim laikam patoloģiskais process iegūst sistēmisku raksturu un tiek atklāts visā ķermeņa kaulu sistēmā.

Kvalificēts radiologs skaidri nodalīsRentgena osteoporoze no parastās struktūras. Bet osteopēnijai nav raksturīga ievērojama kalcija koncentrācijas samazināšanās kaulos, tādēļ patoloģija attēlā nav atrasta.

Mugurkaula jostas daļas osteopēnija

Šis stāvoklis visbiežāk attīstāsplaušu patoloģijas, iekšējo orgānu transplantācijas, antikonvulsantu un antidepresantu lietošana, ilgstoša tukšā dūšā. Arī mugurkaula osteopēnija (patoloģiskā ārstēšana tiks aprakstīta turpmāk) var rasties, intensīvi atjaunojot kaulus un nepilnīgu osteogenezi. Kaulu audu vispārināšanās un jo īpaši mugurkaula jostas daļas izcelšanās ir novecošanās fizioloģiskais process. Stumbra osteopēnija, kā arī citu vietu osteopēnija neparādās.

mugurkaula jostas daļas osteopēnija

Osteopēnija bērniem

Šī patoloģija novērota apmēram 50%dziļi priekšlaicīgi dzimuši bērni. Attīstās sāpes sakarā ar nepietiekamu minerālvielu (fosfora un kalcija) saturu organismā grūtniecības laikā. Lielākā daļa no šīm vielām tiek dota auglim pēdējā trimestrī, un tās kauli aug ātrāk. Līdz ar to priekšlaicīgi dzimušam bērnam praktiski tiek atņemti šie būtiskie elementi. Šādam bērnam no dzimšanas vajadzētu saņemt ievērojami vairāk fosfora un kalcija.

Arī atbalsta ierīces augšana ir atkarīga no aktīvās kustības augļa trešajā trimestrī. Priekšlaicīgs mazulis ir pietiekami vājš, pārvietojas ļoti maz, tāpēc kaulu stiprums tiek samazināts.

Mātes piens ir viela, kas nepieciešamaintensīva kaulu augšana, satur nepietiekamu daudzumu. Tāpēc minerālvielas jāpievieno vai nu mātes pienam, vai specializētai formai, līdz bērna svars ir 3,5 kg. D vitamīna dienas devu nosaka ārsts, parasti tas ir 800 vienības. Turklāt fiziskās aktivitātes (masāža) veicina kaulu nostiprināšanos un izaugsmi.

osteopēnijas simptomi un ārstēšana

Diagnostika

Mēs runājām par šādu slimību, piemēram, osteopēnijutas ir tas, un kāpēc tā attīstās, viņi uzzināja. Un kā diagnosticēt šo patoloģiju? Lai noteiktu osteopēniju, ir jānovērtē kaulu minerālā blīvums (KMB) mugurkaulā, cīņos un dažreiz rokās. Z-rezultāts testa rezultātā liecina par pacienta KMB atšķirību, salīdzinot ar vidēji tāda paša dzimuma un vecuma cilvēkiem. Līdz šim visinformatīvākā un precīzākā metode ir densitometrija vai divenerģijas rentgena absorbcijas metode (DERA). Šī procedūra ļauj noteikt kaulu masas zudumu no 2% gadā. Šajā gadījumā standarta rentgena izmeklējumi nav pietiekami informatīvi un neļauj konstatēt tāda kaulu masas daudzuma zudumu vai nelielas kaulu blīvuma izmaiņas, tādēļ šī metode neļauj apstiprināt vai atspēkot "osteopēnijas" diagnozi.

Patoloģijas simptomi visbiežāk atrodamigados vecākiem cilvēkiem, ja kaulu blīvums ir lielāks par 2. Šajā gadījumā pacientam ir pārmaiņas mugurkaula jostas daļā. Radiogrāfija palīdzēs noteikt deformāciju. Attēlos, papildus specifiskajiem skriemeļu traucējumiem, to blīvums ievērojami samazināsies.

Densitometriskajai diagnozei ir šādi kritēriji:

  • norma ar blīvumu mazāku par 1;

  • osteopēnija ar blīvumu no 1 līdz 2,5;

  • osteoporoze ar blīvumu virs 2,5.

mugurkaula osteopēnija

Kas ir ieteicams osteopēnijai?

KMD tests ir ļoti ieteicams šādos gadījumos:

  • Sievietes pēc 50 gadu vecuma (menopauzes laikā) un vīrieši pēc 70 gadu vecuma.

  • Abu dzimumu personas no 50 gadu vecuma, ja ir priekšnoteikumi osteoporozes attīstībai.

  • Ja pēc 50 gadiem bija kaulu lūzuma gadījumi.

  • Abu dzimumu personas ar ilgstošu zāļu lietošanu, kas veicina kaulu masas samazināšanos.

  • Ja osteopēnija jau ir diagnosticēta, neatkarīgi no dzimuma un vecuma, regulāri jāpārbauda.

Vāju mineralizācijas kaulu ārstēšana

Tādas patoloģijas terapija kā osteopēnija (kas tas irpiemēram, ir aprakstīts iepriekš), ir novērst tā tālāku attīstību. Lai stiprinātu kaulus, eksperti iesaka viņiem pārskatīt savu dzīvesveidu un atteikties no sliktiem ieradumiem. Turklāt ir nepieciešams izslēgt sliktas kvalitātes pārtikas lietošanu un nodrošināt organismam pilnīgu mehānisko aktivitāti.

Diēta osteopēnijai

Ja tiek diagnosticēta osteopēnija, ārstēšana pirms tamkopumā ir uzturēt līdzsvarotu uzturu. Katru dienu ir nepieciešams ēst augļus, zaļumus, dārzeņus. Ir ļoti svarīgi, lai izvēlnē iekļautu pienu un piena produktus (kefīrs, biezpiens, raudzēts piens, jogurts). Paaugstināt kaulu blīvumu palīdzēs un magnijs, kas satur pupiņas, dārzeņus, graudaugus.

Jums jāzina, ka tas veicina kofeīnu un sālikalcija zudums. Lai uzlabotu kaulu veselību, ir ieteicams dzert dzērienus, kas nesatur kofeīnu, un ierobežot sāls daudzumu gatavajos produktos.

Neaizmirstiet par D vitamīna klātbūtnes nozīmīgumu organismā. Ādā tā veidojas ultravioletā starojuma ietekmē, tāpēc saulainā laikā jums jādodas garāk.

osteopēnija

Zāles

Ar šādu slimību, piemēram, osteopēniju, ārstēšana var ietvert zāļu lietošanu.

Visbiežāk sastopamās zāles:

  • "Calcitriol."

  • "Kalcitonīns."

  • "Teriparatide".

  • "Raloksifēns."

  • bifosfonāti.

Aģents "Calcitriol" ir preparātsD vitamīns. Šīs zāles satur augstu koncentrāciju, tādēļ zāles tiek izlaistas pēc receptes. Lietojot šīs zāles, jums jāuztur kalcija līmenis.

Kalcitomīns ir vairogdziedzera hormons,regulējot organismā kalcija apmaiņu. Ar šī hormona deficītu, osteogenēzi sāk dominēt rezorbcija. Šajā gadījumā tiek lietotas zāles "Calcitonin", kas iegūta no jūras lašiem. Šīs vielas struktūra ir līdzīga cilvēka hormonam.

Medikamenta "Teriparatide" lietošanu nosaka endokrinologs. Šī narkoze attiecas uz anaboliskā metabolisma stimulatoriem. Viņa pārpilnība var izraisīt rezorbējošu efektu.

Zāļu "Raloksifēns" ir estrogēnisks efekts, kas kavē kaulu rezorbciju. Zem zāļu iedarbības palielinās kaulu audu masa un samazinās kalcija saturs caur urīnceļu sistēmu.

Bifosfonāti arī ir paredzēti, lai novērstukaulu rezorbcija. Ar šo grupu saistītie medikamenti neveicina osteogenezēšanos, bet tikai novērš kaulu iznīcināšanu. Ja bifosfonātus regulāri lieto, osteoklasti (šūnas, kas iznīcina kaulu audus) nevar veikt savu funkciju. Tādēļ šādas zāles var lietot tikai īsu laiku. Eksperimentālo pētījumu laikā tika konstatēts, ka ar ilgstošu kaulu rezorbcijas bloķēšanu attīstās kaulu šūnu vēža transformācija, kas var apdraudēt pacienta dzīvi.

Fiziskā aktivitāte

Ir nepieciešama efektīva osteopēnijas kontroleobligātās sporta aktivitātes. Lieliska izvēle - peldēšana vai īgīga pastaiga. Ieteicams arī doties uz sporta zāli. Gados vecākiem cilvēkiem pastaigas brīvā dabā ir noderīgas, katru dienu un vairākas stundas. Jauniešiem ir ieteicams izmantot rīta skriešanu un regulāru vingrošanu.

osteopēnijas ārstēšana

Preventīvie pasākumi

Osteopēnijas profilakse ir līdzīga ārstēšanaiaktivitātes. Pirmkārt, tas ir veselīgs dzīvesveids. Ir ļoti svarīgi nodrošināt pietiekamu D vitamīna un kalcija daudzumu organismā, uzturam jābūt līdzsvarotam un daudzveidīgam. Ir ļoti vēlams atteikties no smēķēšanas un līdz minimumam samazināt alkoholisko dzērienu lietošanu. No jauniešiem skatīties uz veselības stāvokli un veikt darbības, lai nostiprinātu kaulu audus.

Nekad nav par vēlu mainīt ierasto dzīves veidu, lai uzlabotu pašcieņu. Ja sekojat iepriekš minētajiem ieteikumiem, slimības apiets jums.

Secinājums

Lasot šo rakstu, jūs uzzinājāt par iemesliemtāda slimība kā osteopēnija, kāda tā ir un kādas ārstēšanas metodes pastāv. Mēs ceram, ka informācija jums būs noderīga. Rūpēties par sevi un būt labi!

</ p>>
Lasīt vairāk: