/ / Sāls nesaturoša diēta svara zudumam. Ātri un vienkārši!

Sāls bez diētas svara zudumam. Ātri un vienkārši!

Šī energosistēma izmanto lieluir bijusi populāra daudzus gadus, un tā efektivitāte ir pierādīta vairāk nekā vienu reizi. Tās galvenās priekšrocības ir daudz ne tikai spēja atbrīvoties no nevajadzīgiem nepanesamajiem kilogramiem pēc iespējas īsākā laikā, bet arī ievērojami uzlabot jūsu ķermeni. Lieta ir tā, ka svara zudums, kas nesatur sāls, pamatojas uz pienācīgas uztura principiem, tāpēc tā iedarbība, protams, turpināsies ilgu laiku. Viens no nopietnākajiem mūsdienu uztura sistēmu trūkumiem, dietologi nākamajā nedēļā sauc par kritušo kilogramu atgriešanos, bet ne šajā gadījumā. Bez tam svara zudums diētu nesaturošu sāli vispirms tiek ieteikts tiem cilvēkiem, kuri pastāvīgi sūdzas par problēmām ar hroniskām slimībām. Tātad, kāda ir šī brīnuma metodes būtība?

Sāls bez diētas svara zudumam. Noslēpumi un principi

  • Pirmkārt, jāatzīmē, ka galda sāls ne tikai pagriežas
    Sāls nesaturoša diēta svara zudumam
    parastā vienkārša ēdieni delicious ēdienā, betArī tas ir vienkārši nepieciešams normālai organisma dzīvībai. Rodas jautājums: "Kā jūs varat atbrīvoties no liekiem centimetriem bez sāls, bet tajā pašā laikā saglabāt savu veselību?". Tas ir ļoti vienkārši. Tipiska vidusmēra cilvēks patērē vairākas reizes vairāk sāls nekā nepieciešams. Piemēram, daži produkti sākotnēji ir piesātināti, bet mēs atkal pievienojam garšvielas. Tā kā viņu pārmērīgā daudzuma dēļ mūsu nieres un sirds cieš, neatgriezenisks kaitējums tiek darīts arī arterijām.
  • Saskaņā ar statistiku, ar produktiem mēspatērē aptuveni desmit gramus sāls, un dienas likme ir 15 grami. Tādēļ papildus tam, kamēr cilvēkam vajadzētu pievienot tikai vienu tējkaroti šī spice. Tādējādi sāls bez uztura svara zudumam palīdz normalizēt ūdens un sāls līdzsvaru organismā, pietūkums iet prom, kā arī ar tiem un papildu mārciņas. Tas ir vienkārši!
  • sāls bez uztura pārskatiem
    Starp atļauto produktu sarakstā iekļautszema tauku satura gaļa / zivis, rupji milti, piena produkti, dārzeņi un zaļumi. Turklāt daži izmanto multivitamīnu kompleksu, lai veselības stāvoklis būtu lielisks. Ir ieteicams pilnībā likvidēt ātrās ēdināšanas produktus un pusfabrikātus, jo galda sāls un dažādu konservantu daudzums dažreiz tiek izslēgts.

Diēta bez sāls. Atsauksmes

bezriska rīsu diēta
Tie cilvēki, kuri neapšaubāmi ievērojašīs uztura shēmas pamatprincipi, viņi runā tikai par pozitīviem brīžiem un strauju svara zudumu. Un, ja ikdienas kaloriju norma nepārsniedz 1300, un pēc sešām stundām absolūti visas ēdienreizes tiks pārtrauktas, rezultāti parādīsies divreiz ātrāk.

Sāls nesaturošu rīsu diēta

Šī jaudas shēma ir viena no visvairākstingri. Nav ieteicams to izmantot, jo tas var radīt neatgriezenisku nopietnu kaitējumu veselībai. Lieta ir tāda, ka šajā gadījumā mūsu ķermenis nesaņems nepieciešamās uzturvielas un mikroelementus. Rezultātā parādīsies nogurums, aizkaitināmība un pat nervozitāte. Nemaz nerunājot par to, ka var tikt traucēta mūsu ķermeņa svarīgo orgānu darbība.

</ p>>
Lasīt vairāk: