/ / Ķermeņa masāža pret novecošanu sejas masāžā: veiktspējas, efektivitātes un atgriezeniskās saites tehnika

Anti-ageing ķīniešu sejas masāža: izpildes tehnika, efektivitāte un atsauksmes

Plaši tiek uzskatīts, ka ķīniešu sejas masāžaspēj radīt reālas brīnumus ar sieviešu izskatu. Profesionāla sesija ar līdzīgu procedūru stimulē iekšējos procesus organismā un izveido pašnovecību. Šī metode šodien ir viena no populārākajām. Jebkurš cienošs kosmetoloģijas salons specializējas vienā no ķīniešu masāžas šķirnēm.

Manipulācija balstās uz austrumu tradīcijāmmedicīna, uzlabo ādas stāvokli, dinamiski cīnās ar vecumu saistītās izmaiņas, ir pozitīva ietekme uz darbību dažādu iekšējo orgānu un tādējādi uzlabo veselību. Pareiza izmantošana masāžas paņēmienus izpildes pat mājās sola efektīvu kompleksu efektu.

Ķīniešu sejas masāža

No vēstures

Minēta anti-novecošanās ķīniešu sejas masāžavienā no senākajiem literārajiem avotiem - manuskriptu "Nei-Jing". Darbs tika uzrakstīts trešajā tūkstošgadē pirms mūsu ēras. Saskaņā ar doktrīnu, lai slimību izārstētu, ir nepieciešams ne tikai dzert zāles, bet arī veikt masāžas nodarbības. Senie ķīniešu ārsti, izmantojot īpašu tehniku, stimulēja asinsrites veidošanos. Tas veicināja atveseļošanos.

Apmēram tūkstoš gadus atpakaļ ķīniešu ārsts Kang-Fu sistematizēja dažādas masāžas metodes un metodes. Viņi arī kļuva par šodien izmantoto metožu pamatu.

Ķīniešu sejas masāža no grumbām

Vispārējā procedūras ideja

Ķīniešu punktu masāžas pamats ir balstīts uzunikāla zinātniski pierādīta austrumu teorija, ka visas cilvēka ķermeņa sistēmas ir savstarpēji saistītas. Ietekmējot vienu vai otru jomu, citu var izārstēt.

Ķīniešu sejas masāža balstās uz atdzīvināšanudažādi punkti, kas atrodas uz ādas. Katrs punkts ir atbildīgs par konkrēta orgāna darbību. Pareiza ietekme uz tiem palīdz ne tikai palēnināt novecošanās procesu, bet arī uzlabot vispārējo veselību. Tādēļ cilvēki, kuri jau ir pārliecināti par šādas masāžas spēku, atkal un atkal atgriežas pie tā.

Ķīniešu masāža atjaunošanai

Izpildes metode

Klasiskā ķīniešu sejas masāžatāpēc: vispirms jums ir jāiztaisa muguru un jāsaskaņo, velkot plecus. Tagad jums ir nepieciešams berzt plaukstām, kamēr tās izjūt siltu sajūtu. Pēc tam jūs varat fantasize nedaudz: tādēļ, jums ir nepieciešams iedomāties, ka jūs gatavojas mazgāt. Šī palma ir salocīta tādā veidā, it kā jūs tos ievietotu zem ūdens strūklas. Ielieciet plaukstām seju, nevis tos atlocējiet.

Tad ar mūsu acīm mēs veicam apļveida kustības,cik vien iespējams mirgo. Mēs aizveram acis ar plaukstām no mūsu rokām un nespiediet to ļoti grūti. Īkšķus novieto uz īpašiem punktiem, kas atrodas pie iekšējām acu iekšējām malām, un nedaudz nospiediet tos.

Mēs pāriet uz deguna zonu: masāžas deguna starpsienas pirkstus (apļveida kustības), kamēr deguna spārni tiek nogriezti no augšas uz leju. Pīķi ir pilnībā piespiež ar pirkstu spilventiņiem: pēc pieciem skaitļiem mēs nostiprinām kustības, un desmit - vājina tās. Tagad izvirziet zodu, augšējā lūka aizver apakšējo. Tādējādi āda būs stiept. Punkta zem zoda ir nedaudz nospiests, un apakšējo žokli apstrādā vienādi.

Ausu ausis visā garumā ir masveidā ar vidējupirkstiem, strādājot no tragus un auss liekta. Mēs izplatām pirkstus un no pieres līdz kakla mugurpusei tos tur kā ķemmi. Kustība beidzas uz kakla, nedaudz berzējot to.

Ķīniešu sejas masāža

Manipulācijas efekts

Ķīniešu sejas masāža dod pirmos pozitīvos rezultātus piecās līdz sešās sesijās. Tātad, jūs varat novērot šādas izmaiņas:

  • Grumbas ir izlīdzinātas.
  • Ādas reljefs ir izlīdzināts.
  • Krāsa uzlabosies.
  • Āda kļūs elastīga un elastīga.
  • Nervu spriedze un nogurums iet prom.
  • Otrs zods ir izlīdzināts.
  • Floti aiziet.

Samazina tumšos lokus zem acīm, somiņām un pietūkumu.

  • Āda atbrīvosies no pūtītēm un iekaisuma.
  • Pigmentācijas plankumi pazudīs.
  • Esošās rētas, rētas vai strijas kļūst gaišas.
  • Poras sāks sašaurināt.

Ķīniešu sejas masāža ir izdevīgane tikai uz ādas, bet arī uz vispārējo veselības stāvokli. Ja procedūra tiek veikta regulāri, darba jauda palielināsies, un imunitāte tiks pastiprināta. Šāda masāža pierāda, ka visas iekšējās sistēmas ir savstarpēji savienotas, un, ja nav veselības, tad arī nebūs skaistuma.

Ķīniešu sejas masāžas atsauksmes

Norādes uz procedūru

Ķīniešu sejas masāža (sevis novecošanatiek nodrošināta ar šādām manipulācijām) ir ieteicams veikt, lai atbrīvotos no grumbām. Bet to var izdarīt, piedaloties citām kosmētiskām problēmām, bet vecumam nav nozīmes. Masāžas indikatori ir arī šādi faktori: lūču, strijas, rētas, rētas, vecuma izmaiņas un pigmentācija. Procedūra palīdzēs arī tad, ja ir otrais zods, ciānoči apļi, tūska, ptoze, maisi un pūtītes.

Ja kāds no iepriekš minētajiem trūkumiemprocedūra palīdzēs to efektīvi un ātri izkļūt, un pats galvenais - bez ķirurģiskas iejaukšanās un dažādu ķīmisko vielu izmantošanas.

anti-novecošanās ķīniešu sejas masāža

Kontrindikācijas procedūrai

Dažos gadījumos ķīniešu sejas masāža nogrumbu, pūtītes, pigmentācijas plankumi un citi trūkumi izraisa ādas stāvokļa un vispārējās veselības pasliktināšanos. Tas notiek, ja ir procedūras kontrindikācijas. Masāža pasliktinās veselību, ja organismā ir infekcijas, cilvēks cieš no hroniskām slimībām, onkoloģiskām vai ādas slimībām, bronhiālā astma. Tāpat nav nepieciešams veikt sesijas paaugstinātas ķermeņa temperatūras gadījumā vai asins cirkulācijas problēmu gadījumā.

Lai izvairītos no terapijas blakusparādībām vai nevēlamām sekām, ir pilnībā jāatjauno, un tikai pēc tam sāk masāžu.

 kā veikt ķīniešu sejas masāžu

Dažādu metožu esamība

Kā veikt ķīniešu sejas masāžu, kā aprakstīts iepriekšun tagad nedaudz pazīstams ar citu tautas procedūras metodēm. Tātad, mēs varam atšķirt guašu masāžu, kas ir viss komplekss organisma veselībai uzlabošanai, metodes "Apburošas acis", "Jaunības burvība", "36 kustības" un daudzi citi.

Jebkura ķīniešu šķirņu specifikamasāža izpaužas tādējādi, ka tiem ir pozitīva ietekme ne tikai uz ādas, bet arī ar akupunktūras punktiem, ir pozitīva ietekme uz iekšējiem orgāniem, ir uz sejas. Tātad praktiski visa veida ķīniešu masāža apvieno refleksoterapiju, limfodrenāzi, plastmasu un osteopātisko masāžu.

Reflektoroterapija tiek praktizēta Vidusjūras valstībāvairākus gadsimtus. Ar šādas ārstēšanas palīdzību tiek aktivizēti bioloģiskie receptori un punkti, tādējādi atgriežot elastību uz ādas (stimulējot elastīna ražošanu).

Pateicoties masāžas seansu limfas drenāžas efektam, uzlabojas limfas un asinsriti, izlīdzina sejas nokrāsu, izmainās edēmijas un stimulē vielmaiņu.

Plastmasas masāža izraisa muskuļu tonusu un liek viņiem strādāt.

Osteopātisko efektu izsaka taisnā muskulatūras atgriešanās pareizajā pozīcijā.

Noderīgi padomi sesiju veikšanai

Ja jūs gatavojat ķīniešu sejas masāžuatjaunot un sasniegt citus efektus, tad jums būs vajadzīgi daži noderīgi triki. Piemēram, uz epidermas ieteicams masāžai lietot taukainu krēmu vai īpašu eļļu. Katru kustību vajadzētu veikt no septiņām līdz vienpadsmit reizēm. Akupunktūras masāža ir aizliegta pēc ēdienreizēm un tukšā dūšā.

Labāk nav smēķēt divas stundas pirms unpēc sesijas. Ir vērts gulēt 30 minūtes pēc manipulācijām. Masāžas veikšana ir labāka, ja jums ir lielisks garastāvoklis. Neveiciet procedūru ilgāk par ceturtdaļu stundas. Ir svarīgi veikt manipulācijas ik pēc divām dienām. Pilnais kurss sastāv no 10-15 procedūrām. Reizi sešos mēnešos ir ieteicams izmantot līdzīgu terapiju, lai atjaunotu seju.

Lietotāju pārskati

Ķīniešu sejas masāžas atsauksmes saņem vislabāk. Visi cilvēki, kuri to praktizē, svin savu maģisko ietekmi uz ķermeni. Viņi saka, ka pēc ceturtās vai piektās sesijas ir jūtams pozitīvs rezultāts un spēka, spēka un enerģijas pieaugums.

Šādām procedūrām cilvēki un jaunieši tiek atrisināti, unvecāks vecums. Un nevienam no tiem nav negatīvu atsauksmju, notiek tikai pozitīvas emocijas. Daudzi vecāki ir vilcinās tērēt ķīniešu masāžu saviem bērniem, kā arī ir apmierināti ar iedarbību no tā. Procedūras palīdz stiprināt ķermeņa bērnu, uzlabot imunitāti, lai pārvarētu dažus slimības (gan iedzimtas un iegūtas).

Visi bez izņēmuma pacienti priecājas par ķīniešu masāžu un runā par to ar pateicību un apbrīnu.

</ p>>
Lasīt vairāk: