Salāti ar vārītu vistu: receptes ar foto

Vistas gaļa ir universāla, barojoša unzemu kaloriju produkts, no kura jūs varat gatavot dažādus ēdienus. Šeit ir neiedomājams recepšu skaits svētku salātiem, izmantojot šāda veida gaļu: olivjeru, cezāri, saulespuķus utt. Putnu pilnīgi apvieno ar dažādām sastāvdaļām - tas viss ir atkarīgs no pavāra iztēles. Salāti ar vārītu vistu ar pikantu garšu, tas lieliski apmierina izsalkuma sajūtu un ir arī uztura bagātināts, ja jūs nepievienojat taukskābju mērces.

Cilvēkiem, kuri skatās svaru, tas ir skaistialternatīva augstas kaloriju ēdieniem. Ēdot šo viegli sagremojamo produktu, jūs varat zaudēt svaru bez veselības bojājumiem un tajā pašā laikā ir pilns. Lai pagatavotu salātus ar vārītu vistu, būs vajadzīga balta gaļa, šim nolūkam tiks veikta krūtiņa vai fileja. Svarīga ir ēdiena pagatavošanas metode: vistas gaļu jāsamazina aukstā, nedaudz sālītā ūdenī, un, tiklīdz tā vārās, nekavējoties samaziniet siltumu un neļaujiet to sagremot, pretējā gadījumā gaļa kļūst ļoti sausa.

Un, lai iegūtu vēl izteiktāku garšu, viņaiJūs varat cept ar garšvielām folijā. Ieteicams lietot atdzesētu liemeni, tajā tiek uzglabātas visas derīgās vielas. Saldētajā produktā pārtikas šķiedras tiek iznīcinātas, un gaļa kļūst ūdensainība un kļūst ne tik garšīga. Zinot pareizos ēdiena gatavošanas veidus, jūs iegūsiet garšīgas salātus ar vārītu vistu. Tātad, sāksim gatavot.

Granātābolu salāti ar vārītu vistu (ar foto)

Komponenti: 5 gab. vidējie kartupeļi, filejas (300 g), ½ tase valriekstu, 1 sīpolu, biešu (200 g), 1 burkānu, gaisma majonēze un garnet. Apdarei - ķīniešu salātu zaļas lapas.

Mēs vāriet filejas, burkānus, bietes un kartupeļus. Sīpoli sagriež mazos kubiņos, mēs pāriet uz sviestu, pēc tam pievieno sasmalcinātu gaļu un cep. Mēs pagatavojam vārītus dārzeņus lielā rīkā. Rieksti sasmalcina un rūpīgi sajauc ar bietes.

Mēs veidojam salāti ar vārītu vistu

Izņemiet apaļu ēdienu, izdaliet salātuslapas - tas būs pamats. Mēs sākam likt visas sastāvdaļas slāņos kā gredzenu. Pirmais ir kartupeļi, mēs eļļojam to ar majonēzi. Tad mēs darām to pašu ar burkāniem. Trešajā slānī mēs ieliekam ceptu gaļu ar sīpoliem un beidz visu bietes krāšņumu ar riekstiem. Katrs slānis jāmazgā ar mērci, lai padarītu to sulīgu. Uz augšu dārzeņu kūka rotā ar granātābolu sēklām. Mēs atdzesējam un baudām izsmalcinātu garšu. Šāda krāsains "glade" būs izcelt jebkuru galdu. Pēc saviem ieskatiem trauku atšķaida ar dažādām sastāvdaļām, piemēram, plūmēm, svaigiem gurķiem.

Vārītas vistas salāti ir vienkārši, saukti par "Birdie"

Vistas krūtiņa (0,5 kg), sēnes (200 g), kukurūzas konservi (150 g), ķiplokus, pētersīļus, dilles, lauru lapu, papriku un majonēzi.

Šīs sēnes sēnes būs piemērotas jebkuramatkarībā no jūsu kulinārijas vēlmēm. Rūpīgi nomazgājiet tos, sadaliet divās daļās un sagrieziet plānās plāksnēs. Mēs to iemetiem uz pannas un mazuļi to uzliekam uz ilgu laiku.

Traukos mēs ielej ūdeni, ielieciet lauru lapas,piparu zirņi un vistas - vāriet un sadaliet šķiedros. Mēs kombinējam gaļu, sēnes, izspiestas ķiplokus, kukurūzu un zaļumus. Salāti ar vārītu vistu tiek pildīti ar majonēzi un skaisti veidoti ar slaidu. Mēs izrotājam ar citronu ķīļiem.

</ p>>