/ Kā pagatavot proses putru uz piena? Noslēpumi un smalkumi

Kā pagatavot proses putru uz piena? Noslēpumi un smalkumi

Dažreiz jūs nogurst no sarežģītiem un daudzkomponentu ēdieniem,un tieši tāpēc jūs dažkārt domājat par to, kā siera sviesta biezputru pagatavot uz piena. Šķiet, ka tas ir vienkāršs ēdiens. Bet tomēr prosa putra sagatavošanai pienam ir savi smalkumi. Tas vienmēr jāņem vērā. Mazi triki palīdzēs novērtēt, cik labi prosa putra ir pienā. Šī ēdiena foto jau ir apetīte. Un, ja tu sajutīsi šo smaržu un izmēģināsi, tad tu kļūsi uzticīgs fanu.

kā pagatavot prosa putra uz piena

Kā pagatavot proses putru uz piena? Produkta priekšrocības

Šie putraimi ir ļoti barojoši un noderīgi. Kviešos ir vairāk olbaltumvielu nekā miežu un rīsu. Saskaņā ar fosfora saturu tas konkurē ar gaļu un blakusproduktiem. Folijskābe atrodas kviešos tādās pašās daudzumos kā kukurūzas un kviešu. Nevajadzētu pieminēt faktu, ka visi graudaugi ir ļoti bagāti ar B grupas vitamīniem, kuri baro nervu šūnas, - tas noteikti ir zināms absolūti visiem. Visu uzskaitīto uzturvielu, kā arī cinka, magnija, joda un broma saturs neizsmeļ prosa putra priekšrocības.

prosa putra sagatavošana uz piena
Turklāt tai ir lieliska garša. Milti palīdzēs iemūžināt bērniem labības produktu mīlestību. Galu galā tas ir pilnīgi apvienots ar dažādiem žāvētiem augļiem un citām garšīgām piedevām.

Kā pagatavot proses putru uz piena?

Ņem glāzi graudaugu, trīs glāzes ūdens, pusilitru piena, piecdesmit gramus sviesta, cukuru un sāli. Pirmais noslēpums ir pareizi mazgāt. Piena graudos ir daudz putekļu daļiņu. Viņi nokļūst uz haizivju daļiņām un līmi gatavošanas laikā. Ja atbrīvosities no putekļiem, gatavie graudaugi būs ļoti drupināti un daudz vairāk garšīgi.

Piena fileja uz piena foto
Pirms pagatavot prosa putra uz piena,To vajadzētu mazgāt ar verdošu ūdeni vairākas reizes. Piemēram, šādā veidā: ielieciet sietā, izvelciet glāzi verdoša ūdens, tad lieciet zem tekoša ūdens un turiet uz brīdi. Tādējādi tiks nodrošināta graudaugu kvalitatīva tīrīšana. Pēc tam to vajadzētu ievietot katlā, pievienot ūdeni, pievienot sāli un cukuru. Uzliesmo un nededzināt ar vāku - tas novērsīs pārmērīgu pietūkumu un viskozitāti. Neatstājiet prosnu uz plīts bez uzraudzības, pēc desmit minūtēm tas vārāsies, šis brīdis ir jāķer un nekavējoties pievienojiet sviestu. Tas ir sagriež mazos gabaliņos un jāpārklāj virs zemes. Tas arī palīdz panākt biezu konsistenci putra. Pēc pusi ūdens vārās (un tas notiek pēc pāris minūtēm, jo ​​prosa ļoti ātri absorbē ūdeni), jums vajadzētu ielej sasildīto pienu. Vēl divas vai trīs minūtes gatavot un izslēgt. Tagad jūs varat apsegt un atstāt šo amatu pusstundu. Šajā laikā pīrāgi iemērc pienu un nonāk gatavībā. To var ēst kā neatkarīgu ēdienu vai, piemēram, ar burkānu salātu. Ļoti noderīga un garšīga prosa biezputra ar skābpiena produktiem - kefīrs, bezkrāsains krējums, biezpiens. Šo graudaugu, kas ir tikai vārīta bez piena un garšoti ar nelielu daudzumu sautētu dārzeņu, jūs varat sīkot liesās kāpostu ruļļos.

</ p>>
Lasīt vairāk: